Fitness

In der Wintersaison findet jeden Mittwoch Training für die allgemeine Fitness in der Sporthalle des Friedrich - Ebert - Gymnasiums statt.

Betreuung:

Mark Oppermann

Trainingsinhalte:

Zirkel- und Intervalltraining zum Aufbau von Grundlagenfitness, Körperspannung, Muskulatur und vielem mehr.