Zusätzlich zum Training auf dem Wasser findet die Fitness-Gymnastik am Montag auch in den Sommermonaten statt:

Am Montag, den 09.04. startet um 20.00 Uhr in der Sporthalle des Friedrich-Ebert-Gymnasiums das Sommertraining für Frauen und Männer.

Betreuung:
Elke Gamer-Dölker (Physiotherpeutin)

Trainingsinhalte:
- Rückenfitness
- Faszientraining mit und ohne black rolls
- Training von Ausdauer- und Reaktionskraft mit verschiedenen Übungsgeräten.
- Bauchmuskeltraining